Kinh nghiệm cho bé con cùng đi du lịch biển

Đi biển vào những mùa hè hình như đã quá quen thuộc với người Việt, đương nhiên là vui và thích thú, nhưng đối với nhà nào có con nhỏ sẽ rất cực, có nhiều câu hỏi đặt ra như : cho con lên xe ngủ như thế nào, bú ra sao, ăn cháo và việc tắm biển nữa. cần đem theo đồ gì cho bé ( xe đẩy, bình thủy,.....) làm sao vẫn cho bé nghịch biển nhưng tránh bị nhiễm bệnh ? Hãy để Công ty du lịch An Pha chia sẽ cho bạn những kinh nghiệm thực tế nhất ngay sau đây.

1. Ngủ

Thường thì khi bé còn nhỏ, vấn đề ngủ cũng không khó khắn, lúc lên xe chạy êm bé sẽ rất dễ ngủ, lúc nào thức thì nằm trong lòng mẹ cho chơi đồ chơi, hoặc trườn qua trườn lại giữa mẹ và bố, hoặc bạn tạo tò mò cho bé với những chỗ ngồi trên xe, 10 tháng là ở mức độ tò mò bé sẽ thấy thích.

2. Ăn

Bạn nhớ chuẩn bị cho bé bình nước nóng giữ nhiệt, để pha sữa và tốt nhất là cho ăn bột mà cũng rất dễ chuẩn bị khi tới cử ăn của bé, ăn cháo lỏng hơn mà đi trên xe thì không tiện lắm.
- 1 chén nhựa, 1 cái muỗng
- Túi bột: mang theo, hay hơn là bạn nhớ mang cái kẹp quần áo để kẹp miệng túi lại
- Nước nóng trong bình giữ nhiệt để pha bột.
Hoặc lúc bạn ăn sáng ở nhà hàng, nếu có cháo hay soup có thể cho bé ăn luôn, mang thêm cho bé một chút hoa quả, sữa chua, đậu ván..tất cả những dụng cụ mang theo bạn nên sắp xếp vào một balo riêng để tới giờ ăn thì tiện tìm hơn.

3 Lưu ý : 

* Tránh phơi nắng vào giờ quá nóng cho bé :

- Trẻ dưới 3 tuổi: Không nên để bé phơi nắng vì làn da bé rất mỏng, dễ hấp thu ánh sáng và chưa sẵn sàng để làm cho các melanocyte (tác nhân giúp da chống lại tác hại của tia cực tím) hoạt động.
- Trên 3 tuổi: Tránh phơi nắng trong khoảng 11-15h, chỉ nên phơi trước và sau giờ cao điểm trên để hưởng lợi ích từ ánh nắng mặt trời.

* Chọn kem chống nắng cho bé :

- Ban nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 40 đến 50 nếu bé có làn da quá nhạy cảm hoặc gia đình bạn đi du lịch biển ở vùng nhiệt đới.
- Chỉ số thông thường là 20-30 giúp bảo vệ tốt và cho phép da bé làm quen từ từ với tác động của ánh nắng. Tiếp tục sử dụng kem chống nắng có chỉ số 10-15 trong những ngày ít nắng hoặc khi bé đã rám nắng.

* Sử dụng đúng cách kem chống nắng :

- Nên bôi 15-30 phút trước khi tắm mình dưới nắng biển. Cần chú ý đến những vùng đặc biệt nhạy cảm như mũi, tai, gáy, bắp chân và mu bàn chân. Chỉ số bảo vệ da của kem được tính ở liều 2 mg kem/cm2 da, tức khoảng 1/2 tuýp kem cho mỗi lần dùng. Việc bảo vệ có hiệu lực khoảng 2 giờ, vì thế cứ sau 2 giờ lại bôi tiếp, nhất là khi bé ngâm mình lâu dưới nước.

* Các vật dụng không thể thiếu

- Ngoài kem bảo vệ, cần có áo tắm màu sậm cho bé, tương đương với chỉ số chống nắng 10; dùng mũ đội có vành khoảng 5 cm để bảo vệ cho đầu và mắt, tránh ánh sáng phản chiếu của ánh nắng từ cát biển. Kính mát cho bé chọn loại có khả năng hấp thu một số lượng lớn tia UV. Xin đừng quên mang theo trong túi du lịch các chai nước, cho bé uống đều đặn, cứ 30 phút uống 100-150 ml nước.

* Cẩn thận với các thuốc quang cảm ứng

Trước khi đi du lịch biển, có thể bé đã bị một bệnh nào đó như viêm họng, viêm thanh quản hoặc bị nấm chân... Nên cho uống các thuốc kháng viêm giảm đau không steroid, một vài lọai kháng sinh hoặc kháng nấm... Cần hỏi bác sĩ hay dược sĩ các thuốc đang sử dụng có bị quang cảm ứng không. Nếu đó là các thuốc dễ gây cảm ứng trước ánh nắng chói chang thì không nên cho bé phơi nắng.

Chúc các mẹ thành công khi cho con nhỏ đi du lịch biển nhé.

Read More